思うこと

マインドフル イーティング

甘酒尽くしの発酵食プレートに

春雨がちゅるんちゅるんの麻辣湯

真夜中に作ったデーツとピーナッツの佃煮。

どれもこれも箸が止まらず♡

急いでたり他のこと考えながら食べてしまうことが多いけれど、目の前のお料理に集中すると、ひとつひとつに、ひとくちひとくちに感動しちゃう。

本当にありがたくいただきますだわー!

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